• Найбільші комахи

    Найбільші біцепси у світі MirFactov

    29.09.2015

    Найбільші біцепси у світі | MirFactov — все найцікавіше!

    Найбільші біцепси у світі
    1.12.2012 00:39

    Найбільші біцепси у світі MirFactov
    Мустафа Ісмаїл потрапив в Книгу рекордів Гіннеса як володар самих великих передпліч, біцепсів і трицепсів в світі. Розмір правого біцепса Ісмаїла становить 63,5 см, розмір лівого — 64,67 див.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    Обхват руки єгипетського бодібілдера від плеча до ліктя становить майже 79 сантиметрів. Найбільші біцепси у світі MirFactov

    24-річний єгипетський емігрант Мустафа Ісмаїл нині мешкає у місті Мілфорд, в штаті Массачусетс, США. Він тренується щодня по 3 години ось вже 10 років.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    Робочий день спортсмена непростий: Мустафа встає о 4 ранку, тренується з 5 до 8, йде на роботу, вдень їсть і трохи спить, потім йде на другу роботу.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    За словами рекордсмена, на такі результати також впливає спеціальна щоденна дієта: 7 фунтів білкової їжі (близько 3 кг), 9 фунтів вуглеводів (близько 4 кг) та три галони води (11 літрів).Найбільші біцепси у світі MirFactov

    Щоденний раціон Мастафы включає 3 фунта курки, 1 фунт свинячої відбивної або риби, 4 чашки мигдалю, 2 галона води, 3 літри протеїнових коктейлів.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    «Я люблю бодібілдинг, тому що твої успіхи в цьому виді спорту завжди дуже помітні», – розповідає спортсмен.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    «Мені подобаються тренування до знемоги, вони вчать концентрації уваги», – розповідає спортсмен.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    Між тим, багато скептики впевнені, що не обійшлося без імплантантів, стероїдів або спеціальних препаратів начебто синтола: дисбаланс між руками і іншими м’язами Ісмаїла кидається в очі.Найбільші біцепси у світі MirFactov

    Мустафа Ісмаїл почав качати свої м’язи, ще коли жив в Александрії, Єгипет.У 2007 році переїхав до Массачусетс, США, де живе зі своєю дружиною Кароліною. Він працює на двох роботах, щоб, в тому числі, сплатити свій абонемент в тренажерний зал.

    Короткий опис статті: найбільші комахи Світ Фактів — портал про найбільш незвичайні факти: все найактуальніше в світі, цікаві факти про космос, особистості, любові і природі. mirfactov.com світ фактів, цікаві факти, цікаве, факти, головоломки, незвичайне, теми для розмови, космос, найцікавіше, чому не можна, фото дня, винаходи, найдорожчі, міста і країни, новини, любов, ілюзії

    Джерело:

    Найбільші біцепси у світі | MirFactov — все найцікавіше!

    Також ви можете прочитати